Craniosacraal voetreflex
Combinatie van craniosacraal therapie en voetreflexologie.
Het craniosacraal systeem
Het craniosacraal systeem omvat de schedel (cranium), de wervelkolom en het heiligbeen (os sacrum) en het hersen- en ruggenmergvlies, die het omhulsel van het centraal zenuwstelsel vormen en waarbinnen het hersen- en ruggenmergvocht zit.
Dit vocht, ook wel craniosacraalvocht genoemd, heeft belangrijke functies. Het beschermt, voedt, reinigt en ontslakt onze hersenen en ruggenmerg. Het stroomt door het hele systeem en staat in nauw verband met de andere lichaamssystemen, vooral het bindweefsel maar ook o.a. het lymfestelsel en de bloedsomloop.
Dit systeem kan door spanningen, fysieke en emotionele trauma's zoals een ongeluk of operatie, ziekte, stress, verlies, verdriet, angst en boosheid of andere oorzaken worden verstoord.
Wanneer kan dit systeem verstoord raken?
Het lichaam kan fysieke en emotionele spanningen in de weefsels vasthouden, waardoor klachten kunnen ontstaan.
Klachten zoals:
- Vermoeidheid
- Slaapproblemen
- Hoofdpijn
- Stress
- Beperkingen in bewegen
- Nek- schouderklachten
- Hormonale disbalans
- Niet goed in je vel zitten
- Klachten die je soms niet kunt verklaren
Hoe werkt de behandeling?
Met Craniosacraal Voetreflex werk ik via de reflexzones van het craniosacraal systeem op de voeten, met zachte technieken, om dit systeem te ontspannen en in balans te brengen.
Het craniosacraalvocht kan weer beter stromen en zijn werk weer goed doen en zo ook de andere lichaamssystemen weer positief bevorderen.
Hierdoor kan er tijdens de behandeling bewustzijn komen van fysieke en emotionele spanningen die het lichaam vasthoudt maar die nu losgelaten en afgevoerd mogen worden. Dit geeft veel ruimte en ontspanning in het lichaam. Het lichaam komt meer in evenwicht en de klachten kunnen verminderen.